ULT Pure Muscle Carbs

Descripción

Cualquier actividad física, pero especialmente el ejercicio intenso, requiere un período de recuperación. Después de una actividad de alto rendimiento, el cuerpo se recupera en tres fases distintas. La fase de recuperación rápida comienza inmediatamente después del ejercicio y dura aproximadamente 30 minutos. En esta fase, la tasa metabólica vuelve a los niveles previos al ejercicio. Le sigue una fase de recuperación intermedia, que dura entre 90 minutos y dos horas. Durante esta fase, el cuerpo comienza a restaurar los líquidos mediante un proceso llamado rehidratación. Esta es la fase más crítica de la recuperación y requiere la ingesta de carbohidratos. Para facilitar la rehidratación, los carbohidratos deben ingerirse poco después de un evento o sesión de entrenamiento. Finalmente, en la fase más larga de recuperación, que puede durar de dos a 20 horas, continúa la reposición de carbohidratos. Es durante esta fase más larga de recuperación cuando se repara el daño causado al músculo por el ejercicio intenso. Así como la recuperación y la reparación muscular son importantes, la ingestión de carbohidratos asegura que no se produzca la fatiga. El entrenamiento y la nutrición después del ejercicio son esenciales para un rendimiento constante, pero para prevenir y retrasar la fatiga, la reposición de carbohidratos es igualmente importante. Esta reposición, también llamada carga de carbohidratos, se logra mediante un alto consumo de carbohidratos en los días inmediatamente anteriores al evento. La carga de carbohidratos ayuda a los atletas a evitar «chocar contra la pared». Por lo tanto, un régimen alto en carbohidratos produce los mayores beneficios para los atletas de resistencia. Estos atletas incluyen nadadores de larga distancia, esquiadores de fondo, jugadores de fútbol, ​​corredores de larga distancia (especialmente maratonistas), triatletas y ciclistas de larga distancia. En general, la reposición de carbohidratos es más efectiva para cualquier atleta que participa en un evento que dura más de 90 minutos. Pure Muscle Carbs ™ de Ultimate Nutrition está específicamente diseñado para ayudar a los atletas a recuperarse de la tensión posterior al ejercicio y restaurar la fuerza y ​​la integridad de los músculos de manera rápida y eficiente. Pure Muscle Carbs ™ es una combinación única de carbohidratos de fuentes naturales y no contiene azúcares refinados. Además, esta poderosa combinación de carbohidratos no tiene grasas ni colesterol. Igualmente importante, tiene el agradable sabor del ponche de frutas natural o del jugo de uva, y es tan refrescante como nutritivo. Si hace ejercicio con regularidad, independientemente de la intensidad del ejercicio, Pure Muscle Carbs ™ le ayudará a recuperar la fuerza muscular, mejorar el rendimiento y promover la buena salud.